Kesan Kekurangan Vitamin C

بِسْــــــــــــــــــمِ-اﷲِالرَّحْمَنِ-اارَّحِيم
اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ

hye kawan-kawan, cx nak share lagi tentang sesuatu yang berguna. cx pun baru dapat tahu kesan bila kita kurang vitamin C dalam badan. seriously terkejut. korunk semua dah tahu? cuba baca :

Kekurangan vitamin c dalam tubuh akan menyebabkan anda :

☆ Mudah selsema

☆ Mudah tertekan ( stress)

☆ Mudah dapat ulcer

☆ Mudah demam

☆ Tapak kaki keras dan kasar

☆ Mudah bersin

☆ Penyakit Skurvi

☆ Luka yang lambat baik

☆ Kulit kelihatan sangat kering dan bersisik

☆ Wajah nampak tua berbanding umur 

(Vitamin C membantu pembentukan kolagen)

so kawan-kawan, dekat sini cx nak suggest dekat semua, korunk boleh mengambil Vitamin C untuk kesihatan dan kesegaran tubuh badan korunk. boleh tanya Rahmah Seman jika korunk mushkil. jika korunk cuba.. tiada kesan yang negatif pun. InsyaAllah berseri-seri jerk di pagi hari raya :)

+info: Vitamin c mengambil masa 2-3 jam sebelum ia mencapai tahap maksimum dalam darah. Selepas tempoh tersebut, kandungan vitamin c dalam darah akan mula berkurangan dan seterusnya terhapus melalui air kencing atau peluh. Kebanyakan vitamin c akan terhapus sepenuhnya selepas 3-4 jam. Oleh kerana itu, Vitamin c perlu diambil setiap hari dan berkadaran

:) yang baik disebarkan

"lahirkanlah keikhlasan dihatimu"